Naturella konserverade rödbetor – Perfekt för vinterns sallader och rätter! 🌱
Rödbetor är en av höstens bästa grödor och med tryckkonservering kan du njuta av dem året runt! Genom att konservera rödbetorna naturellt – utan ättikslag – bevarar du deras naturliga smak och näring.
Ingredienser (för 5 st 1-litersburkar):
- Ca 5 kg färska rödbetor (eller andra betor, gulbeta, vitbeta).
- Vatten
- Valfritt: 1 tesked salt per burk
Instruktioner:
- Förbered rödbetorna: Tvätta rödbetorna noggrant. Koka dem i vatten tills de är mjuka (ca 30-50 minuter beroende på storlek). Låt dem svalna och skala därefter.
- Skär rödbetorna: Skär rödbetorna i skivor eller klyftor, beroende på vad du föredrar.
- Fyll burkarna: Lägg de skurna rödbetorna i varma, steriliserade burkar. Häll kokande vatten över dem så att de täcks. Om du vill kan du tillsätta 1 tesked salt per burk för smak. Lämna 2,5 cm headspace.
- Förslut burkarna: Torka av burkarnas kanter noggrant, sätt på lock och fäst dem med klämmor om du använder Weck-burkar.
- Tryckkonservering: Placera burkarna i tryckkonserveringskastrullen. Se till att ånga släpps ut i 10 minuter innan du sätter på tryckregulatorn. Processa burkarna vid 10 PSI i 30 minuter för 1-litersburkar. Justera tiden beroende på din höjd över havet.
- Avslutning: När processen är klar, låt trycket sjunka naturligt till 0 PSI innan du öppnar kastrullen. Ta försiktigt ut burkarna och låt dem svalna på en värmetålig yta.
För mer information om hur du tryckkonserverar, besök vår artikel om tryckkonservering.
Förvaring:
Dina konserverade rödbetor kan förvaras svalt och mörkt i upp till ett år. Perfekt att använda i vinterns sallader, soppor och grytor!
Produkter för din konservering:
Behöver du burkar, redskap eller kastrull för tryckkonservering? Här är några produkter vi rekommenderar:
Recept-tips: Ugnsrostade rödbetor med fetaost
Ett av de godaste sätten att njuta av dina konserverade rödbetor är att rosta dem i ugnen. Här är ett enkelt och smakrikt recept du kan prova:
- Rödbetor (naturella konserverade eller färska)
- 1 gul lök, skivad
- Fetaost, smulad
- Salt och peppar efter smak
- Rapsolja
Instruktioner:
- Värm ugnen till 225 grader.
- Lägg skivade rödbetor och lök på en ugnsplåt.
- Ringla över lite rapsolja och blanda lätt.
- Smula över fetaosten och krydda med salt och peppar.
- Rosta i ugnen i cirka 20 minuter tills rödbetorna är gyllenbruna och mjuka.
Servera som tillbehör till en mustig gryta.